A minap kicsit letörték az edzés iránti lelkesedésemet. Nem tartott az egész fél percnél tovább.
Deliah-val úgy döntöttünk elmegyünk vérplazmát adni, amihez helyben meg is csinálták az általános vizsgálatot, vért vettek, na és persze súlyt mértek. Gondoltam ha már kg-hoz van mérve, hogy egy-egy ember hány ml plazmát adhat, akkor a mérleg is pontos lesz. De valami nem stimmelt. 60.5 kg-t mértek nekem. Kikerekedett szemekkel néztem, hogy miiiiiiii? Akkor voltam ennyi, mikor elkezdtem az egészet több, mint 1 hónapja. Voltak persze csaló napjaim, de egészségesen, szénhidrát szegényen étkeztem, amennyire csak tudtam, lisztet, péksütit, cukrot kerültem minden lehetséges módon. Majdnem minden nap futottam, vagy erősítettem. Mégse ment volna le egy dkg se ?! Nem akartam elihinni. Ráadásul nem sokkal előtte voltam háziorvosnál, ahol 58-at mért a mérleg. Itthon is 57-58 kg között mozogtam. Mondom lehetetlenség, hogy 60 kg legyek. Több helyen is megmértem magam és 57-58 kg-t mért mindenhol. Valamennyire megnyugodam, meg érzem a testemen, hogy izmosodik, de így 2x olyan rossz érzéssel eszem meg egy kis kocka csokit, vagy kekszet.... Pedig néha kell a szénhidrát igadoztatás.

Plusz a hétvégén anyáék is hazajönnek Hollandiából, berendeltem sok-sok finomságot. És azokból is szeretnék szemezgetni bűntudat nélkül. Egyébként, hogy haza jönnek ki takarítottuk az egész lakást, ez volt a mai program, aztán holnap összedobunk valami ebédet is, meg ma talán még sütik lesznek sütve. Igaz csak holnap este érnek haza ha minden igaz. Néhány dolgot holnap reggel még be kell szerezni. Aztán ha megfőtt az ebéd, akkor az utolsó simításos pakolást, porszívozást, felmosást még meg kell csinálni, aztán már érkezhetnek is haza.

Reménykedem benne, hogy a hétvégén kicsit jobban fogok tudni aludni, mint az elmúlt 2-3 hétben bármikor is. A héten annyi kávét ittam, mint még soha. Éreztem is ahogy végig folyik az ereimben a koffein, 5 perc és már pörögtem is, mint egy búgócsiga. Aminek a munkahelyen örültem, hogy jár a kezem, vettem ki pár nap szabit és még szeretnék, de csak akkor fognak elengedni ha a megrendelés készen van. Ezért a legjobb formámat próbálom hozni. Munkával legalább az idő is gyorsan eltelik.

Aztán ha időm engedni, akkor vasárnap fel is töltöm a heti edzős, étkezős posztot, már íródik. Csak valami mindig közbe jön. Ez az egyik problémám az elmúlt hetekben, folyamatosan van mit csinálni, és folyamatosan csinálok is valamit. De a nap végére mégsem tudom befejezni mindazt, amit elterveztem és visszatekintve semmisnek és egyszerűnek tűnik amit csináltam aznap.

Mai napra még terveztem egy kis edzést belső combra, csak futással nem úgy megy az alakformálás, ahogy azt elterveztem, de szerintem ezt ma kihagyom és holnap futással együtt pótolom.