Előző domainen már kint is van a linkje ennek az oldalnak. Nagy szívfájdalommal hagytam ott, de annyira össze-visszára sikeredett már a vége felé az egész, az új irány helyett egy teljesen új domainra költöztettem. Néhány érdekesnek, hasznosnak vélt tartalmat áthoztam ide, nem szeretném ha elvesznének. Az új domain az életem egy új fejezetét is jelképezni szándékozik. Személyes blogként indult az egész majdnem fél éve, és szeretném ezt a vonalat tovább vinni, írni a hétköznapjaimrl, olyan dolgokról amik foglalkoztatnak, de jelenleg a legmeghatározóbb az életmódváltás lenne. Ettől még a blog nem lesz receptes, edzős, vagy fitness blog, ám lesznek ehhez kapcsolodó bejegyzések, menüpontok.

Akkor a fő témáról:
Nem tudom egyenlőre, hogy milyen sűrűn, milyen rendszerrel lesznek feltöltve az edzéshez kapcsolódó cikkek, ez idő közben kiforrja magát, de menüpontba lesz foglalva, ez biztos, a könnyebb elérhetőség végett. Számtalan appot is letöltöttem már, 1 hónapja folytatom az egészséges életmódot, de egyik sem bizonyult megfelelőnek, ami rendszerezne minden olyan információt, amire nekem szükségem lenne. Épp ezért egy szimpla négyzetrácsos füzet lesz az én 'fitness BuJo'-m és abból fogom képekkel illusztrálni főként az eseményeket. Ott egy helyen lesz az étkezés, miket milyen mértékben, mennyi energiatartalommal, és az edzések, az elégetett kalóriákkal. Na és persze az esetleges cheat-ek is.
Edzés termén bemutatom mik azok a gyakorlatok, amik otthon végezhetőek. Nem járok konditerembe, nincs kedvem várni, hogy egy-egy gép végre felszabaduljon és tudjak edzeni.
Az angolul beszélőknek egy kis előnyük lesz, főként angol anyagokkal dolgozom, jobbnak, összetettebnek érzem a magyar társaihoz képest.

Néhány részlet:
Havi bontásban lesznek az informácik, vagyik holnap, azaz hétfőn kezdek neki igazán. Onnan számítva 4 hétig, és a hó végén lesz egy összesítő. Valami a hetek végén is egy kisebb, ám heti rendszerességgel nem várok túl nagy eltérést az előző héttől. Így a fő összevetés havi szintű lesz.

Sok minden van a fejemben mennyi mindent lehetne érinteni ebben a témában, és hozzá kapcsolódóan is. Ez azonban majd csak a jövőben lesz, letisztázom előszőr is, hogy egyszerűen, átláthatóan tudjam feltenni és ne legyen a vége az, mint az előző domain-nek.

Akikkel az előző blogon linket cseréltünk mindenkit felkeresek, nagyon jó oldalak, szeretném ha megmaradna a csere.

Sztori time:
Úgy vágok a hétfőbe, hogy pénteken a munkahelyemen már el-elfogadtam egy kis nasit. A nap végére pedig már semmire nem mondtam nemet, ráadásul a héten megkívántam a nápolyit is, így vettem egy zacskóval. Úgy döntöttem, hogy a ha már így alakult akkor a hétvégén kiélveztem azokat az ételeket, amiket a következő hetekben nélkülöznöm kell, bundás kenyét, tejbegríz és társait. Hoszzú az egy hónap ha olyanra vágysz, amit nem szabad, kellett egy kis bűntudat nélküli nassolás is.

Szóval üdv mindenkit egy új világban